Mobilne pielęgniarki w Gdańsku

Obszar Trójmiasta zamieszkiwany jest przez ponad milion osób. Dużą część ludności stanowią emeryci i osoby potrzebujące różnych form pomocy medycznej. W dobie pandemii dostęp do profesjonalnych usług pielęgniarskich został mocno ograniczony. Odczuli to w szczególności ci pacjenci, którzy wymagają częstej, eksperckiej opieki. Z uwagi na duże zapotrzebowanie mobilnymi usługami pielęgniarskimi, na …

Trenuj mięśnie klatki piersiowej bez obciążenia dla zdrowia

Treningi fizyczne podejmowane zarówno przez mężczyzn, jak i przez kobiety, mogą mieć różne cele i dotyczyć różnych partii ciała. Najczęściej są to treningi redukcyjne, na masę albo kondycyjne (wytrzymałościowe). Każdy z nich ma swoje charakterystyczne cechy, które umożliwiają osiągnięcie wyznaczonego celu. W przypadku treningów na części ciała ważne jest odpowiednie …

Jogurty naturalne – sprzymierzeniec odporności organizmu

Jogurt naturalny to prawdziwa oręż do walki z wszelkimi drobnoustrojami. Jest naturalnym probiotykiem, gdyż zawiera w swoim składzie żywe kultury bakterii, ale także jest źródłem cennych witamin z grupy A, B i D oraz białka i wapnia. Jeżeli nie zawiera w sobie żadnych substancji słodzących, jest też niskokaloryczny. Dlatego ważne …

Jeżówka purpurowa (Echinacea) – naturalny kosmetyk i suplement na odporność

Echinacea to roślina, którą można spotkać pod wieloma nazwami (z łac. echinacea purpurea, czy też po polsku – jeżówka purpurowa). Na świecie, naturalne występowanie jeżówki odnotowano w Stanach Zjednoczonych, na wschód od Gór Skalistych. Niemniej jednak, z uwagi na swoje właściwości zdrowotne jest również bardzo chętnie uprawiana w Europie i Kanadzie. Jeżówka …

Zdrowe i bezpieczne odchudzanie – o czym należy pamiętać?

Lato, wakacje, czas urlopów, a wraz z nimi czas na zmiany. Większość kobiet czuje swego rodzaju presję, aby do lata mieć wymarzoną, szczupłą, smukłą sylwetkę i rozmiar 36. Na wiosnę często rozpoczynają się różnego rodzaju wyzwania, które zachęcają do walki o wymarzoną figurę. Jak sprawić, by te starania przebiegały zgodnie …

Preparat na kleszcze – zadbaj o siebie i unikaj zagrożeń

W każdym okresie czekają na nas zagrożenia wynikające z otoczenia. Albo jest to sezon grypowy, gdzie możemy mieć problemy ze względu na epidemię wirusów lub w lato, kontakt z pasożytami, do których zaliczamy między innymi kleszcze. Trzeba przyznać, że jest to ogromne zagrożenie dla naszego zdrowia, a nawet życia. Pasożyty …

Aparat słuchowy z aplikacją na telefon

Niezależnie od wieku, każdy człowiek jest narażony na pogorszenie słuchu. Gdy już taka dolegliwość nas dopadnie, szukamy sposobu by mimo przeciwności losu poradzić sobie z tym problemem. Na szczęście rozwijająca się w błyskawicznym tempie technika dostarcza ułatwienia w postaci nowoczesnych aparatów słuchowych. Idealne aparaty, czyli jakie? Aparaty słuchowe w obecnych …

Podkolanówki przeciwżylakowe – dla kogo, jak nosić, które wybrać

Podkolanówki przeciwżylakowe to produkt coraz częściej wybierany przez osoby, które pragną należycie zadbać o swoje nogi. Jeśli borykasz się z ciężkością nóg, masz za sobą operację żylaków, w Twojej rodzinie występują zaburzenia krzepnięcia krwi lub po prostu wybierasz się w długą podróż – warto mieć je ze sobą. Niezależnie od …

Kiedy udać się do trychologa?

Problemy z włosami czy skórą głowy nie są niczym nadzwyczajnym, co więcej, wiemy już, że należy podjąć w związku z nimi działania zapobiegawcze. To właśnie dlatego różnego rodzaju preparaty, specjalistyczne szampony i odżywki w drogeriach cieszą się tak ogromną popularnością. Niestety, diagnozując się samodzielnie i działając na zasadzie prób i …