Wizyta u kosmetyczki, a z czasem zabiegi w gabinecie medycyny estetycznej. Jesteśmy w stanie zrobić wiele, poświęcić czas i pieniądze, przetrwać dyskomfort i ból, byleby choć trochę się odmłodzić. Zyskać na wyglądzie, jak sprzed kilku-kilkunastu lat. Poczuć się, jak za dawnych czasów! A gdyby tak sięgnąć po produkty, których stosowanie …
Buty to część garderoby, która ma bardzo duży wpływ na stan naszego zdrowia. Każdego dnia w obuwiu spędzamy największą ilość czasu. W okryciu wierzchnim stóp poruszamy się w pracy, zarówno na zmianach dziennych, jak również nocnych. Osoby spędzające długi czas na nogach stale poruszając się lub stojąc są najbardziej narażone …
Zdrowe i mocne zęby są również wynikiem prawidłowej diety. Niestety nieprawidłowe nawyki żywieniowe mogą negatywnie wpłynąć na stan naszego uzębienia. Bardzo ważne jest to, aby każdego dnia dostarczać organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Witaminy oraz minerały znajdują się w wielu produktach – wystarczy, że wkomponujemy je w codzienną dietę. Nie zapominajmy …
Udary mózgu są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów na całym świecie. Obecnie dotyczą nie tylko osób starszych, ale również pojawiają się wśród ludzi młodych. Główną przyczyną udarów mózgu jest proces miażdżycowy naczyń prowadzących utlenowaną krew do komórek mózgowych. Rozwijająca się miażdżyca sprawia, że ściany naczyń krwionośnych stają się grubsze, a …
Upadki to jeden z najczęstszych problemów, z jakimi zmagają się opiekunowie osób starszych. Jakie są ich przyczyny? Jak zminimalizować związane z nimi ryzyko? W geriatrii funkcjonuje określenie „wielkich problemów”. Dotyczy ono schorzeń, które są powszechne u pacjentów w wieku podeszłym i które w dużym stopniu obniżają jakość ich życia. Zalicza …
Dieta ketogeniczna ma na celu zwiększenie procesu spalania tłuszczów w organizmie, dzięki temu pozwala szybko zgubić nadprogramowe kilogramy i poprawić ogólny stan zdrowia. W odróżnieniu od innych diet, dieta ketogeniczna pozbawiona jest pokarmów, które po spożyciu rozpadają się na cukry. Brak cukrów pochodzących ze słodyczy, owoców, makaronów i wysokoskrobiowych produktów …
Starożytna wiedza z Doliny Indusu zadziwia kompleksowym podejściem do procesu leczenia. Zalecenia Ajurwedyjskie są aktualne nawet dzisiaj, w XXI wieku. Ten fascynujący adaptogen- wpływa na wiele układów, w tym: odpornościowy, hormonalny i nerwowy. Ashwagandha – skuteczność potwierdzona przez tysiąclecia Suplement, który zawiera w sobie odpowiednie stężenie ashwagandhy usprawnia funkcjonowanie całego …
Rak prostaty, czy inaczej nowotwór gruczołu krokowego lub rak stercza to jeden z najczęściej występujących nowotworów złośliwych. Wczesne stadium nie daje objawów, a jeśli występują, łatwo je pomylić z łagodnym rozrostem gruczołu. Jak rozpoznać raka prostaty i jakie leczenie wybrać? Nowotwór prostaty – objawy Częste, bolesne oddawanie moczu, uczucie pieczenia, …
Stosowanie aparatu CPAP w leczeniu obturacyjnego bezdechu sennego staje się coraz bardziej popularną metodą niefarmakologicznej walki z OBS. Pneumatyczne usztywnienie dróg oddechowych nie tylko eliminuje zaburzenia oddychania w czasie nocnego wypoczynku, ale pozytywnie wpływa na cały organizm. Jakie są efekty terapii? Poprawa funkcji poznawczych Normalizacja struktury snu – ustabilizowanie i …
Bioimpedancja staje się coraz bardziej powszechnie stosowanym narzędziem oceny stanu odżywienia pacjentów odwiedzających gabinety dietetyków, lekarzy i fizjoterapeutów. Dzięki wykorzystaniu analizatorów składu ciała, możemy z wysoką precyzją określić zawartość organizmie komponentów takich jak: tkanka tłuszczowa beztłuszczowa masa ciała masa mięśni masa tkanki kostnej woda Pomiar zawartości tych elementów organizmu może pomóc …
