Ostropest plamisty: co warto o nim wiedzieć?

Wątroba to bez wątpienia jeden z najważniejszych organów w naszym ciele. Bywa nazywana „oczyszczalnią ludzkiego organizmu” i ta obrazowa metafora niezwykle trafnie oddaje funkcję, jaką w naszym ciele spełnia wątroba. To właśnie przez ten organ przepływają wszystkie toksyny, które dostają się do wnetrza naszego organizmu razem z pożywieniem i napojami …

Dieta oxy – białka a odchudzanie

Prawdziwą furorę robi ostatnimi czasy białkowa dieta oxy. Czym ona jest? Jaka jest jej realna skuteczność? Czy dieta oparta na białku jest bezpieczna dla zdrowia? 3 etapy diety oxy Warto zauważyć, iż jest to dosyć rozbudowana dieta, która składa się z 3 etapów: Fat burning Step Balance Pierwszy etap polega …